Individueel Denkgesprek

Voor als je er even niet uitkomt.
Eerste Hulp Bij Denkproblemen



Soms loop je vast in je denken. Vaak strand je dan bij een vraag.


‘Ben ik een goede moeder?’ 
‘Wil ik deze vriendschap behouden of is het beter los te laten?’ 
'Hoe komt het dat ik me zo ongemakkelijk voel in groepen?'
'Wil ik bij mijn partner blijven of is het beter te vertrekken?'
'Waarom vind ik mijn werk zo zwaar?'

'Moet ik me uitspreken of is het beter te zwijgen?'


Denkgesprek

Een denkgesprek levert je helderheid en nieuwe perspectieven op. Je krijgt inzicht in je onbewuste denkpatronen en -valkuilen. Het wordt helder wat je eigenlijk denkt, en waar je dat denken op baseert. 
In de denksessies verken je nieuwe, andere perspectieven. Dat schept lucht, ontspanning en ruimte. Ruimte voor nieuw denken, en nieuw handelen.


Een praktisch filosoof helpt je hoofd-van bijzaken onderscheiden, denkpatronen en -valkuilen te ontrafelen en ruimte te maken voor nieuwe perspectieven. Door meedogenloze vragen, het aanwijzen van tegenstrijdigheden in je denken en een open, niet-wetende houding, worden jouw gedachten helderder en scherper. Je weet daardoor beter wie jij bent, wat bij je past en wat wat je te doen staat.


Een filosofische praktijk is de goede plek wanneer je rondloopt met wezenlijke vragen. 
Al je vragen zijn welkom: vragen over werk en relaties, leven en dood, persoonlijke ontwikkeling, seksualiteit en identiteit, dilemma's, kortom: vragen over hoe mens te zijn. 

Werkwijze

Een denkgesprek begint met jouw vraag: de vraag die jou op dit moment het meest bezighoudt. We verkennen wat er áchter je vraag schuilgaat.

Welke aannames heb je?
Welke verborgen principes, oordelen en vooronderstellingen komen we tegen?

Welke denkconstructie bouw je voor jezelf? En is die stevig? Of juist schots en scheef, en kwetsbaar? Wat zie je over het hoofd? Waar maak je jezelf iets wijs? 

Waar kunnen we je denken opschonen en ontdoen van onnodige ballast?


We formuleren samen een nieuwe vraag: na ieder gesprek ga je met een vraag naar huis. 

Een vraag die werkt. Een vraag die opschudt, in beweging zet,  losmaakt, raakt, dingen opnieuw kadert. Een vraag die werkt als een katalysator voor nieuwe inzichten.

Maar vooral ontwikkel jij zelf een vragende, onderzoekende, kritische denkhouding.
Zodat je steeds beter in staat bent om ook jezelf te bevragen.


Wat ik doe:
vragen stellen, onderbreken, tegenstrijdigheden aanwijzen, je uitspraken toetsen op logica, analyseren wat je zegt én hoe je het zegt, tussen de regels door luisteren, onbewuste aannames blootleggen, confronteren, benoemen wat er gebeurt, je eigen denkkracht een zwieper geven, af en toe een grapje maken. 


Wat ik niet doe:
invoelend knikken, hmm-en, diagnoses stellen, je gelijk geven, je laten uitpraten, een lange monoloog aanhoren, zwijgen, emoties verheerlijken, applaudisseren voor slachtofferschap, helpen, adviseren, begrijpen. 

Praktisch

Hoe en waar

Veruit de meeste sessies vinden online plaats, via bijvoorbeeld Zoom.
We werken samen tegelijkertijd in een Googledoc.
Het mooie is dat je daardoor na iedere sessie een document hebt waarin je ons gesprek kunt teruglezen en analyseren. ​

Je krijgt helder wát je denkt, maar ook hóe je vaak denkt; denk je logisch en analytisch? Of eerder vaag en associatief? Welke concepten koppel jij onbewust aan elkaar? Waar kunnen we ruimte vinden voor een nieuw, ander perspectief?
Hier vind je een handige information-sheet met technische details. 


Hoeveel gesprekken?

Een enkel gesprek kan al veel helderheid opleveren over een specifieke vraag.
Wil je de vragende houding en je denkkracht in het algemeen echt goed ontwikkelen, dan zijn meer gesprekken nodig.

Hoe meer je oefent, hoe makkelijker - en leuker - denken en vragen voor je wordt. 


Je hebt keuze uit 2 pakketten: het basic-pakket van 1 enkele sessie, of een denkgesprek-pakket bestaande uit 5 sessies.
Hieronder zie je overzichtelijk welk pakket wat precies inhoudt. 


Regeltjes enzo

  • Bij annulering binnen 48 uur van tevoren wordt 50% in rekening gebracht, bij annulering binnen 24 uur wordt de hele sessie berekend
  • Voor sessies binnen organisaties maken we graag een offerte op maat
Basic

1 effectief denkgesprek van 1,5 uur
over jouw vraag of thema


                €

249.-excl. btw

  • 1 sessie van 1,5 uur via Zoom
  • Heldere analyse van jouw denken over dit specifieke onderwerp
  • Inclusief gratis audio-opname van de sessie
  • Inzicht in welke vraag er voor jou écht toe doet
  • Overzichtelijk googledoc met nieuwe inzichten en scherpe vragen
Denkgesprek-pakket

Leer socratisch denken, spreken en onderzoeken


                €

999.-excl. btw

  • 5 individuele sessies van 75 minuten, gericht op jouw vragen en thema's
  • Inzicht in jouw denkpatronen en - valkuilen
  • Nieuwe perspectieven op oude kwesties en problemen
  • Je traint de socratische denkhouding
  • Van iedere sessie een audio- en video-opname
  • Bonus: e-book 'Waar wil ik meer van' met effectieve reflectie-oefeningen
  • Achteraf een persoonlijk e-book met alle sessies in pdf

Mogelijkheden voor vergoeding

  • Vanuit een PGB-budget.
  • Vaak zijn werkgevers bereid om de kosten van de gesprekken te vergoeden in het kader van coaching en ontwikkeling.
    Informeer bij je werkgever naar de mogelijkheden.
  • Soms passen de sessies binnen het budget van een re-integratietraject.
  • ZZP'ers kunnen denkgesprekken voor de belasting aftrekken als kosten.

Nieuwsgierig?


Wil jij je eigen denken en vragen eens onderzoeken?

Boek dan een denkgesprek!

Wil je eerst wat meer weten over Elke, horen of haar stem je bevalt en of ze leuke grapjes maakt; beluister dan wat podcasts of lees interviews die ze gaf in vele kranten en bladen. Je vindt veel luister- en leesbaar materiaal op deze pagina.






  post@denksmederij.nl

KVK: 50287516


Fotografie: Elke Verbruggen en Elke Teurlinckx
De Denksmederij doneert 10% van de winst aan een goed doel. In 2020 is dat Brooke Hospital. Zij helpen werkdieren (paarden, ezels) in landen als Egypte en India.