Categorie: Oefeningen

  • Waarom een ‘hoe-vraag’ je vaak niet verder helpt

    Waarom een ‘hoe-vraag’ je vaak niet verder helpt

    Ik ga een oefening met je doen. Komt-ie: schrijf eens een vraag op die jou op dit moment bezighoudt. En dan het liefst een denkvraag, geen vraag in de categorie  ‘wat zal ik vanavond gaan eten?’Gedaan?Oke, leg je vraag dan nu even weg, lees dit artikel, en kijk dan nog eens naar je vraag. Hoe…?Heel vaak, […]

  • Scherp doorvragen hoe doe je dat

    Scherp doorvragen hoe doe je dat

    Een van de vragen die ik het vaakst hoor tijdens workshops en trainingen, is: ‘hoe moet ik nu goed doorvragen?’ De eerste vraag lukt dan nog wel. Daar heb je over nagedacht, je hebt ‘m zorgvuldig geformuleerd. Maar ja, en dan? Die ander gaat ook nog wat zeggen. En vanaf daar gaat het snel; die ander […]

  • Je mag niet oordelen…of wel?

    Je mag niet oordelen…of wel?

    Oordelen: mag nie. Maar: je ontkomt er ook niet echt aan. We oordelen de hele dag door, en dat is maar goed ook. Zonder oordeel kun jij niet kiezen of pindakaas op je brood wilt of jam. Weet je niet op welke school je kind het best tot zijn recht komt, of je die rode […]

  • Waarom het zo moeilijk is om écht goed te reflecteren

    Waarom het zo moeilijk is om écht goed te reflecteren

    Wil je dit artikel liever luisteren? Dat kan! We zeggen het allemaal weleens: ‘ja, reflecteren, zó zinvol, zó nuttig! Zou ik eigenlijk meer moeten doen’. Maar hoe vaak neem je er echt de tijd voor? En als je er al echt de tijd voor neemt, hoe komt het dat je zelfs dan nog niet echt […]

  • Soms ben je als een vlieg bij het raam

    Soms ben je als een vlieg bij het raam

    Heel vaak gedragen we ons als een vlieg bij een raam.Dat ken je vast wel; een vlieg is een huis ingevlogen en komt bij het raam terecht. Het raam dat open staat aan de bovenkant.Maar ziet die vlieg dat? Nee.Die is te druk bezig een uitgang te vinden en beukt keer op keer met z’n […]

  • 3 bullshit-argumenten die we vaak gebruiken. En hoe je erop kunt reageren.

    Heb jij ook weleens dat je in discussie bent met iemand, die iets vertelt, jij knikt beleefd, praat mee, en ineens denk je…. ‘huh? Wát zei je nou net? Dat klonk heel intelligent en interessant, maar volgens mij klopt er iets niet’.Vaak ben je te laat: is het gesprek inmiddels alweer over gegaan op een […]

  • 10 tips voor betere gesprekken

    10 tips voor betere gesprekken

    Een tijdje geleden zag ik een toffe TedTalk van Celeste Headlee. Ze beschrijft in haar talk 10 tips voor betere gesprekken. Nu ben ik toevallig ook op een missie om de wereld te helpen betere, betekenisvolle, verdiepende gesprekken te laten voeren, dus ik deel die 10 tips graag met je. Ze zijn simpel, direct toepasbaar […]

  • De multiplechoicevraag: niet handig voor een goed gesprek

    De multiplechoicevraag: niet handig voor een goed gesprek

    Maak van je vraag geen multiple-choice-doolhof. Ik ben verslingerd aan poscasts.Interviews liefst, met mooie, inspirerende mensen. Heerlijk om in de auto te luisteren en ergens wijzer, rijker aan te komen dan je was toen je vertrok.En natuurlijk luister ik ook naar de kwaliteit van de vragen.Daarin viel me afgelopen week weer op hoe ontzettend graag we […]

  • Een oefening om erachter te komen wat écht belangrijk is

    Een oefening om erachter te komen wat écht belangrijk is

    ‘Het is toch vanzelfsprekend dat wij hier samen naartoe gaan’‘Ik had het fijn gevonden om dit van jou persoonlijk te horen’‘Het is nu eenmaal belangrijk dat wij hierin een grens trekken’Herken je die situatie waarin iemand iets zegt en je vermoedt dat er eigenlijk meer onder zit? Of wellicht heb je van jezelf weleens het […]